top of page

Groepspraktijk kine, osteo
& meer.

Stroom heet u van harte welkom!

VACATURE.

Ben jij kinesitherapeut(e) met interesse in manuele therapie en/of oefentherapie? Of wil je graag ruimte om je eigen specialisatie uit te bouwen? Zowel ervaren als startende collega’s welkom! We beschikken over een behandelruimte + oefenruimte. Geconventioneerd zijn is je eigen keuze. Kom je graag eens langs? Mail gerust naar groepspraktijkstrombeek@telenet.be

Nieuwe aanmeldingen mogelijk vanaf augustus '24.

Zowel voor kinesitherapie als osteopathie.

thumbnail_96601983-C84B-478E-A663-640913234EAE.jpg

Aanbod individuele sessies.

Take care of your body. It's the only place you have to live

Manuele kinesitherapie

01

Tijdens deze manuele therapie wordt gebruik gemaakt van massage, drukpunttherapie,  acupressuur, triggerpoint en dry needling om de musculatuur te ontspannen. Met het B-E-St toestel wordt het weefselherstel bevorderd. Via oefentherapie, stretching en taping wordt het lichaam weer in balans gezet.

We richten ons op acute sportletsels, rug- en nekklachten en musculoskeletale aandoeningen. Ook wordt er belang gehecht aan preventieve zorg.

Pre-en postnatale kinesitherapie

02

Tijdens de prenatale sessies krijg(en) je/jullie persoonlijke begeleiding tijdens de zwangerschap: er wordt gekeken naar eventueel aanwezige klachten (zoals rug- en bekkenpijn, oedeem, incontinentie…), je krijgt informatie en specifieke oefeningen mee om je voor te bereiden op de bevalling. Postnataal zijn de sessies er je te ondersteunen en je 'nieuwe' lichaam te leren kennen en gebruiken. Je hele core (bekkenbodemspieren, rug- en buikspieren) komen aan bod, deze gaan we stap per stap opbouwen, op jouw ritme, met veel liefde voor herstel.

Osteopathie

03

Osteopathie is een manuele onderzoeks- en behandelwijze waarbij er verbanden worden gelegd tussen het fysieke (o.a. gewrichten, spieren), het viscerale (organen) en het craniosacrale (schedel en bekken) systeem. Het lichaam wordt als geheel benaderd waarbij men blokkades en bewegingsbeperkingen tracht op te heffen die het zelfgenezend vermogen in de weg staan. Osteopathie is er voor iedereen! Alle technieken zijn aangepast aan de leeftijd en de aard van de problematiek. Er worden zowel baby's behandeld (met o.a. darmkrampen, excessief huilen, slaapproblemen, reflux, voorkeurshouding, problemen met zuigen en slikken) als groeiende kinderen (met o.a. groeipijn, scoliose, verminderde immuniteit) en volwassenen (met o.a. rug- en nekklachten, spierspanning, hoofd- en kaakgewrichtspijn, klachten tijdens de zwangerschap, stress, spijsverteringsproblemen).

04

Doula

Een doula is een bevallings- of geboortecoach. Ze ondersteunt jou en je partner zowel op emotioneel als fysiek vlak en dit voor, tijdens en na de bevalling.  Deze ondersteuning wordt onder andere  via massages, ademhalingstechnieken en ontspanningsoefening aangeboden. Het woord doula betekend niet voor niets 'dienende vrouw' (komt uit het oud-Grieks).

Graag vermelden we ook dat een doula niet te verwarren is met een vroedvrouw. Een doula verricht geen medische handelingen, maar heeft wel medische kennis van zaken.

05

PT - Personal Training

Wens je graag persoonlijke sportbegeleiding tijdens de zwangerschap of postnataal? Dat kan! Het vrouwenlichaam zit zo fantastisch in elkaar. Er wordt dan ook steeds op een correcte en slimme manier getraind zonder overbelasting voor je lichaam. Je stelt hierbij je persoonlijke doelen op (zoals het lopen hervatten /opbouwen, je fitter/energieker voelen), er wordt gekeken naar je huidige uithouding- en krachtniveau en natuurlijk naar eventuele focuspunten/kwalen in je lichaam. Op basis hiervan wordt er een persoonlijk traject uitgestippeld dewelke op gewenste en haalbare tijdstippen wordt opgevolgd.

Fitness apparatuur op een houten vloer

Onze groepslessen.

Functionality You Will Love

01

Pilates

02

Core-connection

Dinsdagavond van 20-21u.

Een heel jaar lang (buiten de vakanties).

Gegeven door Sarah Renders.
Meedoen? 0491/86.42.43

Prijs: €15 per les

€ 140 voor een 10-beurtenkaart

(4 maanden geldig)

Donderdagavond van 20-21u

Gegeven door Britt

Meedoen: 0494/15.09.19

Data volgende reeks binnenkort online.

03

Pre- en postnatale workouts

Dinsdagnamiddag  en woensdagvoormiddag

(uren samen te bepalen). Kan individueel of in groep. Gegeven door Silke.

Prijs: 1:1 € 50, in kleine groep € 20 p.p.

 

Voor bolle buikjes én mama's, vaste data in juni: woensdag 12 en 26 juni van 9.30-10.30u.

Meedoen kan via dit formulier:

 

 

 

 

Een yogamat opvouwen

Online aanbod.

You can.

krachtig mama.webp

01

Krachtig Zwanger

Een programma boordevol informatie over de fysieke veranderingen tijdens een zwangerschap, hoe je kwaaltjes kan doen afnemen en voorkomen en hoe je fit blijft gedurende heel de zwangerschap! Sta in je kracht, fysiek en mentaal, voor je grootste uitdaging: de zwangerschap!

Leer je core op een correcte manier gebruiken waardoor je zowel op korte termijn als lange termijn je lichaam helpt. Check www.workinmoms.be voor alle informatie!

02

Krachtig Mama

Een 6 weken-programma vanaf 12 weken tot 30 jaar postpartum. Volg je de hele cursus online, dan kan je instappen wanneer je wil. Wil je graag het onlinepakket in combinatie mét live groepslessen dan starten we op 12 februari ! Alle informatie kan je vinden op www.workinmoms.be. Een opbouwend 6 weken programma om je core te leren kennen en gebruiken.

  • Instagram
Handen Reiken

Team

Wij zijn een enthousiast team van universitair

gediplomeerde therapeuten met ieder onze specialiteit.

Graag helpen we jullie verder!

Contact

Adres

Tramstraat 12

1853 Strombeek-Bever

Groepspraktijkstrombeek@telenet.be

Nummers

Stijn Delbeke: 0476/81.79.69
Britt De Hertog: 0494/15.09.19
Leen Dierckx: 0479/38.62.93

Sarah Renders: 0491/86.42.43

Silke Boon: zie 'aanmeldingsformulier' bij 'groepslessen'

Openingsuren

Ma - Vrij

8:00 am – 8:00 pm

Zat - Zon

Gesloten

bottom of page